六、性生活要讲卫生
在杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方精神状态,干扰性生活的成功;如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐和美满。
七、不要准备不充分,匆忙而就
有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于性交,或是因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡主要原因。
八、男尊女卑思想作崇
在性生活中,男方为所欲为,不听或是不尊重女方的自尊心,不仅破坏夫妻感情,还会使女方逐渐产生厌恶感,最终导致性冷淡,进而引起夫妻关系破裂。
九、不要饱食或是饥饿性交
因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意效果。
十、不要精神过度紧张或是羞怯
多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或是过于羞怯,易引起男方的早泄,或是女方性交时疼痛,影响性快感。爱爱中要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得尽意、和谐、美满。
性生活是维系夫妻感情的纽带,不要让不恰当的行为,让性和感情都蒙上层阴影。
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