性生活得不到满足人，会很容易焦虑，莫名其妙地想发脾气，想哭，给人很大的压力，因为知道自己刺到别人了，所以对人又会表现出过分热情，可是就算对人再好，在别人眼里他们 仍是定时炸弹。
性生活得不到满足的通常是已婚女性，她们有三个特点：1，思想传统，认为出轨是道德败坏;2，不具备出轨的能力;3，承担不了出轨的后果。她们中有不少是善良的，贤惠的，知书达理的，可是，没有一个是快乐的。由于长期被情欲折磨，身心受到伤害，生命失去光泽。
人是受情欲控制的，但情欲也有克星。情欲的克星有两类：一类是能暂时抑制情欲，不伤了情欲锐气的;一类是能长久抑制情欲，从根本上遏制情欲的。
能暂时抑制情欲的方式有三种：
1、通过运动宣泄情欲。跑步，瑜伽，跳舞，健身都是比较好的方式，既宣泄了情欲又锻炼了身体，还能减肥，保持身材。可惜很多女人不喜欢运动，每天摄取的能量只够上班，做家务，伺候老公和孩子，所以这一招并不受欢迎;
2、用食欲、物质欲和追求刺激的欲望置换情欲。这一招女人天生就会，老公又不回家吃饭，于是愤愤然叫上朋友去高档饭店大吃一顿，然后去商场购物，刷爆他的卡。不少女人得不到爱转而迷上赌博，抑制情欲立竿见影。
3、用兴趣爱好转移注意力。等爱的女人在寂寞的黄昏弹奏一曲《夏日最后的玫瑰》，用音乐迷住自己;像张爱玲思念胡兰成，在笔记本上写道：“雨声潺潺，像住在溪边。宁愿天天下雨，以为你是因为下雨不来。”用新奇的比喻迷住自己。
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