由于自慰不是病，所以，有的广告宣称“有药物可以治好自慰”就显得多么荒唐!知道了这一点，你便可以守住自己那得之不易的钱袋，放心过自己的生活。
“我在手淫时头脑中经常会对异性想如非非，随着这种低级下流的念头的蔓延，我会射精，性欲也会由此变得十分高涨。每次过后我都很痛苦，但又无法解脱。”一位男孩子在信中告诉我。许多男孩子为自慰时伴有的性幻想感到恐惧和有罪。他们不知道，实际上，大多数男孩子在自慰时都会伴有性幻想。这是因为性的冲动非常强烈有力，当他激动的时侯，他可能会根据自己接触异性的经验，根据自己看过的书刊或影视，产生各种有关性爱的想象。特别是那些想象力丰富的男孩子，他们所想象的性爱内容根本不可能实现，甚至换个地方连想都不敢想。比如，想象与姐妹、与同学、与老师，甚至与父母做爱。这种幻想并不意味着这个男孩子有着邪恶之心，只是会使他在自慰的时侯更加兴奋。一旦他回到现实世界，便会以实际的方式面对现实。每个男孩子在自慰时的幻想几乎不能成为现实。你不必害怕。
需要知道的是，性幻想本身对你并无害处，真正对你造成伤害的是，你对这些幻想感到不道德。如果我们知道，对于一个年轻人，产生性幻想是多么自然，或许我们对此无谓的忧虑也会少了许多。
另外，如果你仔细观察自己的自慰习惯，你或许会发现，频繁的自慰常常是由生活中那些与性无关的心理冲突引起的。比如当你感到烦燥寂寞、受到挫折的时侯，当你感到自卑、不知如何与异性相处、经常与父母冲突、在学校受到压力的时侯，你会比其他时刻更多地自慰。这时，自慰就成了暂时缓解紧张的手段。想一想，如果你总是刻意改掉自慰的习惯，会不会实际上使自己更加紧张，自慰反而更加频繁了呢?
不少男孩子把许多“不爽”的感觉归罪于自慰本身，比如，失眠多梦，萎蘼不振，注意力分散，学习成绩下降，记忆力下降，急躁益怒，头昏眼花，思维迟钝，心慌气短，腰酸腿痛。这是很不公平的。青春期是一个心理动荡的年龄，心身发育的暂时性不平衡会使我们必然要暂时地经历一些不适的感觉，这并非自慰使然。在很多的情况下， 自慰还帮助我们宣泄了心理的紧张。
实际上，当我们不再对自慰怀有那么多的担心时，它对我们的身体没有任何害处。然而，需要注意的是，如果我们只热衷于此，我们可能会错过许多学习如何与别人相处的机会和经验，特别是与异性相处。
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