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缺乏交流成中年夫妻性爱杀手


  夫妻亲密关系中,性生活与情感交流占据主导地位,性生活不理想会直接淡化夫妻情感交流,情感交流缺乏也影响性生活的和谐。再加上中年所承受的各种压力,特别容易造成男性出现勃起功能障碍问题,给夫妻亲密关系带来困扰。

  在影响夫妻亲密指数的三大因素中,最容易提高夫妻亲密指数的方式是“有效沟通”、“解决ED困扰”和“提高性生活质量”。

  健康小贴示:夫妻关系该如何保鲜?

  1.帮对方做好“细节”工作。例如在丈夫刮胡子前,妻子把镜子上的水蒸气擦掉。

  2.试试“定期约会”。事先和伴侣定好固定的约会时间,比如每周有一个晚上“让家务和公务走开”,两个人单独活动。

  3.筹划每个纪念日,例如生日、结婚周年纪念和假期。

  4.变换亲热的场所。如果经常在床上亲热,偶尔试试在客厅亲热。

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