想要保障性爱的安全与健康,男性必须做好保洁工作。谁也不想让自己的阴部健康被细菌脏东西占领,变身他们的“集中营”吧。
男性的会阴部是外生殖器和肛门的相接部位,这里皮肤皱褶多,伸缩性大,皮肤柔嫩易损伤;汗腺丰富且分泌旺盛,经常受到大小便、汗液、精液的浸渍。尤其是在性生活后,男性阴部更容易堆积细菌。因而形成了细菌、病毒、脱落细胞、污垢的聚集地。
1、性爱后必须清洗
最好用肥皂、清水洗净接触中的排泄物。
在我国某些地区,由于传统习俗的影响,男性大都没有每天“用水”清洗阴部的卫生习惯。其实,男性如果坚持注意性器官的卫生,养成用温热水清洗的习惯,不但有益于性生活的卫生,还可促进局部的血液循环,防止肛裂、痔疮,是有利而无害的。
只有经常性地清洁生殖器,才能及时地驱除阴部的污垢和生殖器官周围那些腐殖性的微粒。否则它们会在生殖器或附近部位积聚起来,成为疾病的隐患。
2、保持内裤的清洁卫生
大小便时尽量注意不要污染内裤,一旦弄脏应及时予以更换清洗。内裤不仅要常换常洗,更应放在太阳光下照晒。
3、每天晚上清洗下身
在清洗外生殖器时,可用刺激较小的香皂或温水擦洗阴茎和阴囊表面,特别要注意洗净阴茎冠状沟,不要让包皮垢在此滞留。可以把包皮向阴茎根部牵拉,使包皮翻转以完全暴露阴茎头,然后对阴茎进行清洗。最后再洗会阴部和肛门周围。清洗完下身后,换一条干净的内裤,以保持清洁效果。
男人的性爱健康有问题的时候,通常都是阴茎部位细菌集中太多,所以做好卫生清洁真的很重要。
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