6、温水坐浴
可改善局部血液循环，减轻阴道的瘙痒、灼痛及不适。
7、使用阴道保湿剂
使用阴道保湿剂还能适当减轻阴道干燥产生的不适。有些更年期女性，由于雌激素不足以致开始受到阴道干燥的困扰，这时使用阴道保湿剂可有良好效果。
值得注意的是，抗组织胺类药物、用于鼻塞的滴鼻剂、阿托品、某些心血管药、利尿药和兴奋剂可加重阴道干燥的情况，有的还会影响性欲，应慎用。
想要重获性高潮，以上的八种方法应该可以满足女性朋友的需求，而且可操作性也比较大。但是凡事有度，不可过力行之。
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