11、欣赏自己
学会接受和欣赏自己的身体,哪怕有一些不完美甚至缺陷,是获得积极性反应的关键。最好记住,能令男人颠狂的是女人的情趣和涵养。
12、情感高潮
我的性高潮有几回,持续时间有多久……当我们这样看待性的时候,有些乐趣就自然而然失去了。其实,性快感有时依附于你和他的感情,所以说甜蜜爱情是性爱的关键。
13、充分放松
听听音乐、洗个热水澡、读读书或做任何能让人放松的事情。当人们处在放松状态时将有助于高潮的获得。
14、不要分心
在性活动之前,把那些烦心的事情统统抛到脑后,或者安排妥当后,在进行性爱。这将有助于女性把注意力集中到自己的身体和美好的感受,这样的话高潮自然就容易达到了。
15、消除怨愤
对于大多数女性来说必须消除那些怨愤和受伤害的感受后,她们才能与伴侣达到最亲近的结合,在双方性器官的结合之前首先需要心灵的结合。
共同分享
性爱是两个人的事情,能不能达到传说中高潮就要看你们默契程度了。因此,有许多事情需要你们两人的和谐配合,才能够有最好的感受。
16、共振爱欲
做爱的时候男人总是显得迫不及待,这时你不妨让他从盲目的激情中暂时冷却下来。专家建议:告诉他你的节奏,他就能很好地配合你,你们将会有更和谐的性爱。
17、请面对面
“面部是全身最感性的部分,不要吝惜对他面部的爱抚,用你的手指在对方的鼻子上滑动,还有他的脸颊与嘴唇,这样他就能感受到你深深的爱意了。
18、凝视对方
在做爱的时候你们当然可以闭上双眼,各自享受性爱。但是,如果你们同时睁开眼睛,凝视对方的眼睛,你们就会发现这是一种共同的经历。
19、专注静默
躺着,或者坐着,只是看着对方,用5分钟的时间。起初,这看起来有点怪异,甚至在他看来有点傻,但是你必须告诉他,静默能使你兴奋起来。
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