从中总结经验教训
不要过分分析这种关系，因为没有必要，所以别白费力气。你不必强迫自己忘记一切，只要记得从经验中学习。对有过出轨经验的人而言，一次关系的结束，通常不代表将来就绝无可能再犯，因为这种事只要做过一次，一辈子就很难再克制。专家还是坚持，经常出轨代表你现有的感情出了问题，所以你的注意力应该放在自己为什么一再被引诱，为何老是想感情出走的问题上，而非将重心放在找寻慰藉上。找出问题症结，理清自我需求，是比较务实的做法。就像两性知名品牌lelo所讲的那样：完美的性爱应该是身心合一的，是以感情为基础的。如果只是寻求肉体上的满足，而忽略了心灵上的满足，那是无法得到真正满足的。
