对于如何选择润滑剂，人们却知之甚少。
市面上的润滑剂主要有三种：水性润滑剂质感天然，可以被皮肤吸收，且和安全套兼容，更不会弄脏床单，但不耐久；硅性润滑剂会停留在皮肤表面而不会被吸收，这也使它更持久耐用，而且比水性的更黏稠，但有可能弄脏你的床单；油性润滑剂润滑效果虽好，但使用起来有两大问题：一是它可能引起女性的尿道感染和阴道感染，二是它不能与任何橡胶产品接触，比如橡胶安全套等，如果安全套上附着油性润滑剂，它的有效性会降低。鉴于目前市面上基本都用的是橡胶安全套，所以这种润滑剂不推荐使用。
一般来说，购买润滑剂时，应秉着“成分简单、无色无味，优先选择水溶性和硅树脂”的原则。此外，最好别用含任何化学活性成分、香味浓烈的润滑剂。这些香味是添加在润滑剂中的油类香料散发出来的，使用后可能会引起生殖器黏膜或皮肤过敏。
