性反应是一种条件反应——也就是说我们做更多事情去激起我们的性欲，我们会有更大的欲望去做爱。然而相反的话也说得过去：我们进行越多勉强进行的性爱，或者感到疏远，让我们感到更加不懂对方或者感到被伤害的话，我们会更加不想要和对方来一发。所以别指望来一发能和好，如果你还是处于一种愤怒的、悲伤的状态的话。
如果双方能即时改变的话，和好炮才能起作用。冲突产生的激动情绪可以转变为性兴奋的化学反应——通过伴侣双方。如果双方都有这种欲望，这时和好炮才是健康的有用的，才能成为你们之间积极情绪的一种粘合剂，当冲突缓解了，你们双方都有意愿想要来一发的时候。
如果你和你的伴侣不认同和好炮的话，让他理解的最好的方法就是在来一发之前解释冲突过后让双方感到亲近的重要性。不是说要对和好炮说“不”，你只需要表达出还不是时候的意思就足够了。一旦你们用这种方法让彼此更了解对方，你们就会感觉到更加亲近，更容易用一种轻松的方式来解决彼此之间的矛盾了。
