但专家表示,肾脏刚开始出问题时人体通常没有什么感觉。随着体内有害废物越积越多,会令膈肌和迷走神经不舒适,则导致频繁打嗝,这也是肾功能变差的征兆之一。
如果同时伴有肌肉抽搐、极度口渴、皮肤日渐苍白,则情况更糟。这就可以解释,为何一些肾衰病人在开始透析前打嗝很频繁,但开始肾透析后这种情况就逐渐消失了。
早孕
专家表示,尽管没有研究证实打嗝和怀孕的关系,但临床上,有些女性称她们知道自己怀孕的最初信号就是打嗝变得频繁起来。
可能的原因是,一方面,女性怀孕后,体内激素水平变化以及压力水平变化,引发与焦虑相关的打嗝出现;另一方面很多人的早孕表现常会出现胃反酸现象增多,也会导致打嗝的发生。
贲门癌
贲门位于食管和胃的连接处,进食时开放,吃完后关闭,以保证胃内食物不会反流到食管。由贲门癌引起的打嗝有以下两大特征。
不会因为吃得过多或过饱出现,并且反复、频繁打嗝,且不易停止;
由于贲门癌多由下部食道发生,使本来已经很狭窄的贲门更狭窄,食物通过时会有干燥紧缩感、疼痛、梗塞感,像有东西永远咽不完,而吞较硬的食物时,觉得好像“咚”一声直接掉里胃里,尤其是喝热水或冷饮的时候更敏感。
此外,由贲门癌引起的打嗝,还同时伴有进食不爽快、剑突下疼痛等。
脑瘤
这种情况比较罕见,2010年一个纪录片中,一名患者花了4年时间,尝试各种手段也无法治愈打嗝现象,而他身体越来越虚弱,最终他被诊断出脑干长了脑瘤,而脑干是迷走神经起始端的“大本营”。在医生为他切除2/3的脑瘤4个月后,患者的打嗝现象明显减少。
教你几招治打嗝
据统计,每个人平均每年要打3—5次嗝。偶然性的打嗝虽然不是病,但止不住却可能令打嗝者当众出丑,让人十分烦恼。
美国医学专家们出了治疗打嗝的两个原则:对引起打嗝的迷走神经,用另一种感觉去干涉它的活动;用干扰呼吸的方法,提高血液中二氧化碳的含量。
根据美国医学专家们的建议,列出以下几个小技巧,相信总有一种会适合你。
掩耳法
用手指堵住耳朵,从而抑制迷走神经末梢的活动,停止打嗝。
惊吓法
人在受到惊吓时,迷走神经的活动会受到抑制,所以可以突然地拍打嗝者一下,或者突然让他们看某个地方。但该法不适用于心脏病患者。
喝水法
连续喝下几口温开水止嗝,胃部离膈肌较近,从内部温暖膈肌,有缓解膈肌痉挛的作用。
拉舌法
伸出舌头,努力向外探出。
挠痒法
用棉签挠嘴巴顶部的软腭部分,感觉到发痒就行了。如果你是个怕痒的人,那让人挠其他怕痒的地方,也有止嗝功效。
屏息法
捏住鼻子,闭上嘴巴,尽可能长时间地屏住呼吸。
纸袋法
如果憋气让你不舒服,那么可以拿一个信封或一个纸袋罩住口鼻呼吸,这也能增加血液中二氧化碳的含量,让身体忘记打嗝。
掐手腕法
手腕处有一个止呕止嗝的内关穴(腕关节掌侧,腕横纹正中上两拇指宽处)。按压时,掐住一只手的手腕(如右图),力量先轻后重,大约10秒钟左右即可。
此法还适用于乘车、船、飞机时,预防头晕及呕吐,但是效果因人而异。
另外,要防止打嗝,平时最好在吃上也要注意。别吃太快,别吃太多,打嗝实际是身体提醒你给它留出消化的时间;也尽量少吃辛辣,免得刺激肠胃。最后,少饮酒,酒不仅有刺激性,而且猛灌一口酒往往也是引发打嗝的“元凶”。