5、腰粗
在40多岁长出大肚囊的人，70岁以后患认知阻碍症的几率增加，平时宜多注意饮食，可吃橄榄、坚果、黑巧克力等含单一不饱和脂肪酸的食物，多运动。
6、胸部大
胸部大的女性患糖尿病的几率是别人的1.5倍，因为胸部脂肪对激素敏感，影响胰岛素抗性，从而诱发糖尿病，建议进行高强度间歇式锻炼。
7、腿肚子小
小腿围低于33cm的女性容易中风，平时可多喝绿茶，保持心脏健康，减少中风风险。
8、耳垂有皱纹一个人耳垂有皱纹，日后患心脏病的可能性增加33%;两耳各有一个皱纹，风险增加77%。
9、非O型血
其他血型如A、B、AB血型的人比O型血人更容易患胰岛癌，可能这些血型的基因本身携带胰岛癌风险。建议服维生素D，多吃低脂乳制品、三文鱼。
10、嗅觉差
一些老年人无法分辨水果气味，4年内诱发帕金森的几率是普通人的5倍。嗅觉功能失灵一般是帕金森病发作前2-7年出现的征兆。可吃鱼油等膳食补充剂，增强大脑抵抗力。
温馨提醒：当身体出现以上变化时，建议尽早接受检查和治疗。
