多揉人体5大黄金穴养生抗衰老
(1)百会穴——头顶至后脑的0.618处是百会穴,在头顶正中心。
(2)涌泉穴——脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴,在脚心。
(3)关元穴——脚底到头顶的0.618处为关元穴,在肚脐下四横指处。
(4)印堂穴——从下巴算起,位于头部0.618处为印堂穴,在两眉连线的中点。
(5)膻中穴——在人体的中间部分,躯干0.618处为膻中穴,在两乳头连线中间。