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骨质疏松的十个认知误区


误区8: 喝骨头汤可以补钙,预防骨质疏松。

很多人认为喝骨头汤可以补钙,其实这是不科学的。骨头汤里的确含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质。但经检测证明,骨头汤里的钙含量非常少,如果要补充人体每天所需要的钙,需要每天喝500碗骨头汤,这当然是不可能的,而且骨头汤里也更缺少具有促进钙吸收的维生素D。老年人应注意多喝骨头汤可能会引起血脂和血尿酸升高。

  误区9: 有骨质增生,就不可能患有骨质疏松。

骨质疏松常常合并骨质增生(也即“骨刺”),而骨质增生常常是继发于骨质疏松后机体的代偿过程中发生钙异位沉积所致,这时钙常常沉积于骨关节表面而形成了“骨刺”,治疗骨质疏松可以纠正机体缺钙状态,从而部分纠正这一异常过程,减少“骨刺”的形成,甚至使已形成的“骨刺”减少,因此骨质增生合并骨质疏松的患者仍然需要抗骨质疏松治疗。

 误区10 患有“肾结石”,说明体内钙太多了。

导致肾结石的原因很多,如尿路畸形、尿路梗阻、尿液过度碱化或尿中草酸过多,甚至因骨骼中钙流失过快过多,而导致尿钙排出过多,均会引起肾结石,所以肾结石的患者应当警惕是否有骨钙流失的情况。当然过多补钙或应用活性维生素D也可导致肾结石,所以在骨质疏松治疗中,补钙应适当,及时监测血钙、尿钙、尿钠与尿pH值,及时调整钙和维生素D的补充剂量。

 复旦大学附属华东医院介绍——

由于骨质疏松疾病专业在国内发展还处于初级阶段,各级医院的骨质疏松的诊治水平相差很多,目前上海具有骨质疏松和骨代谢疾病诊治专科的医院不多,复旦大学附属华东医院长期从事老年病的诊疗工作,早在1983年就启动老年骨质疏松的研究,1990年组建了骨质疏松防治研究中心,目前有一支从事骨质疏松临床工作和基础研究的专业队伍;是国内最早使用单光子(1983年)、双能X线测量技术(1992年)的单位之一,大规模地开展了骨质疏松和骨质疏松性骨折的流行病学调查并完成了“九五”攻关的全国骨质疏松攻关课题。

复旦大学附属华东医院首次获得上海地区骨质疏松髋部和各部位骨折的患病率的资料;开展了多种基因与骨量相关研究包括:VDR基因、雌激素基因、OPG基因、I型胶原基因;在开展无创性人体骨构筑学的研究也取得较重要进展;在国内首次应用QCT成功重建活体骨三维结构并在MRI领域也获得成功;积极参与推动国内双能X线技术质量控制并成为优良(3A)单位;有完备的临床骨代谢实验室,全面开展骨转换指标的临床应用;参加多种国内和国际多中心临床药物研究,其中10类15种药物已完成新药注册、批准应用于临床。先后被卫生部授予“中国骨质疏松质量万里行培训和治疗基地”以及“全国骨质疏松症诊断和质量控制标准试验基地”。


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