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体内这东西多少可以决定是否长寿


    痛经

也许大家对“痛经“这个词并不陌生,大多数女人亲自体验过,大多数男人听女人提起过。

刚开始痛得不严重,如果不加以重视,长此以往,会越来越严重,而且会引发各种各样的健康问题。

年轻女孩多以为痛经是一种正常生理现象,没必要就诊,其实痛经背后可能隐藏着多种妇科疾病,并有可能导致不孕,千万不能“一忍再忍”。

其实,痛经的女性只要食疗调理得当,就可以摆脱定时疼痛的枷锁,月月轻松自在。如果不趁早调理,不但会越来越痛,还会带来各种疾病和健康隐患。

中医认为,阳虚体质的女性容易得痛经。有句话叫做“ 十女九寒” 说明很多女性的体质容易偏向寒性。

 女人的生殖系统最怕冷,下半身着凉会直接导致女性宫寒。

现在正值秋季,是宫寒出现频率最高的季节。秋天,很多女性喜欢呆在室内,穿着清凉,吹着空调,不知不觉中子宫却受着寒冷的“折磨”,导致宫寒的出现。

 寒性体质常年不调理会导致什么情况

寒性体质常年不加以调理,会导致容易怕冷、月经不调、月经量过多或过少、手脚冰凉、气色发白、蜡黄、青黑,脱发,失眠多梦,心慌气短,头晕眼花,神疲肢倦,长痘痘,最可怕的是不孕不育!或妊娠后胎儿发育迟缓!

很多女性不知道怎么保持健康,其实唯一的方法就是把你的气血补好,呵护寒性体质,调理月经!这样就不会有痛经。

所以调理月经关键在于补气养血,温暖子宫。

温暖子宫不仅对月经好,还能让女人“脸面好”。

大家肯定有这样的体会,那些肌肤光洁柔嫩的女人,来月经的时候肯定不肚子疼。

相反,痛经痛得死去活来的女人肯定都有些“面子”问题,常常不是“黄脸婆”就是“草莓鼻”。

其实,好的子宫比任何护肤品都重要,就拿黑头来说吧,张仲景在《金匮要略》中就指出:“鼻头色青,腹中痛”。

因为黑色主寒阴,如果鼻头发青、长黑头,就说明子宫的寒瘀过重,引起肚子疼。

  如何调理

其实很简单,就是黑糖姜丝水。

为什么是黑糖姜丝水呢?大家是不是想问为什么不是红糖,不是常说红糖姜水吗?难道黑糖比红糖更好吗?

简单点说,就像大家都知道白糖不如红糖好,而红糖的价值远不如黑糖,这是一样的道理。关于糖的价值,颜色越深反而越好。

黑糖是制糖过程中的第一道产品,保留了最高的营养成分,更有利于新陈代谢。

中医认为,黑糖性温味甘,具有补血调经,行血散寒,补中益气,活血止疼祛瘀,健脾暖胃等功效。

有助于促进身体寒暖平衡,温暖子宫,从而调理寒性体质。

黑糖还能排毒滋润,含有多种营养成分,有助于皮肤光滑、美容养颜、窈窕轻盈瘦下来。

而且,姜具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳、解毒等成效,其辛温发散的效果可推进气血的运转。

此外,由于环境污染、生活工作压力大、饮食不规律等原因,很多人的身体都是“亚健康”状态,在黑糖姜丝水中加入补中益气的红枣、桂圆,滋补肝肾、益精明目的枸杞,效果更佳。

黑糖姜丝水

黑糖姜丝水是中医治疗寒性体质、四肢冰冷、补气养血、美容养颜、调理月经、暖宫治痛经、去除风寒首选的妇科良药。

每天喝上一小碗,坚持20天就可初见成效,尤其是在这个季节可以疏通经脉、活血益气、改善血液循环,从而就能渐渐调理月经和改善痛经的状况。

寒性体质常年不调理会导致什么情况

 1.衰老

女性气血失调,体内自由基异常活跃,其衰老年龄比正常女性总体提前5年。

尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥,容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首。

 2.影响工作和学习

经期或其前后小腹疼痛难忍,坐卧不宁,严重影响工作学习和日常生活。

必须卧床休息,伴腰部酸痛,头晕目眩,面色苍白,冷汗淋漓,四肢厥冷,乏力,呕吐腹泻,或肛门坠胀,采用止痛措施无明显缓解。

坚持长期饮用知御堂丽臻黑糖水,有助于补血调经,改善痛经,让你经期也能轻松工作与学习。

 3.影响夫妻生活

痛经只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少,引起阴道萎缩、干燥不适,产生痛苦的不悦感。

所以,不要低估痛经的危害,改善痛经,调理寒性体质,非常重要!


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