又到一年一度的元旦假期，很多人都选择元旦假期出游，但是在玩乐的同时也要注意安全和健康，妇科专家提醒，女性元旦假期出游应注意以下几个问题，以防私处“受伤”。
1.小心活动不慎造成外阴创伤
处女膜损伤是女性生殖器官最常见的运动伤害之一。一般来说，一字步、骑跨动作等需要把两腿劈开的姿势都是造成这种损伤的“罪魁祸首”。由于年轻女性的黏膜组织比较脆弱，在进行自行车、双杠等运动项目时尤其要注意。
除此之外，自行车、双杠等运动项目也可能会使女性外阴部发生血肿。这是因为女性的外阴部皮肤娇嫩、血管丰富，如果在活动中运动不慎，如外阴部与自行车的坐垫、横梁或者其他钝硬物相撞，尽管表面没有创伤口，但血管破裂后造成皮下出血积聚在疏松组织，很容易发生外阴部血肿，严重者还会伤及尿道和阴道，甚至盆腔。
